질문
마일리 사이러스 섹시레그 운동하고 티...
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조회수 203
작성일2018.05.06
마일리 사이러스 섹시레그 운동하고 티파니 허리운동 했는데 다리랑 허리가 안아파요 운동이 제대로 안된곤가요ㅠㅠㅠ
답변자님,
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1번째 답변
웨이트트레이닝/다이어트/건강관리 지식in 범스터입니다.
(아래내용은 복사 붙여넣기가 아닌 수기로 작성한 내용이니 도움이 되셨다면 추천과 채택부탁드립니다.)
꼭 아파야만 운동이 제대로 된 건 아닙니다.
이미 운동을 하면서 칼로리는 소모됐기 때문에 운동은 제대로 된겁니다.
추가 질문은 1:1질문 해주시면 성실히 답변 해드리겠습니다.
2018.05.06.
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