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안녕하세요.한국정보화진흥원 스마트쉼센터입니다.
저희 스마트쉼센터는 인터넷 및 스마트폰 과의존(중독) 예방 및 해소 전문기관으로
인터넷 및 스마트폰 과의존(중독)과 관련하여 학교 부적응, 학업, 진로, 부모와의 갈등 등 다양한 어려움을 극복할 수 있도록 도와드리고 있습니다.
게임 및 스마트폰중독 관련 실태조사 및 관련 기사 등 다양한 자료(피해사례, 예방법, 예방교육 등)를
저희 홈페이지(www.iapc.or.kr) 상단 [콘텐츠자료실]에서 자료를 찾으실 수 있습니다.
- 자신이 스마트폰을 과도하게 이요하는 것은 아닌지 체크해보세요
- 건강한 생활을 위해 스마트폰은 종료시간을 정해 수면시간을 확보해주세요
- 디지털기기 및 충전기를 침실, 침대에 두지않도록 노력해보세요
- 식사시간에는 폰은 잠시내려두고 가족들과 함께 얼굴을 보며 대화해보세요.
더 자세한 내용을 알고 싶다면 "스마트쉼센터"에서 확인하실 수 있습니다.
감사합니다.
2018.11.15.
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