요즘에 컴퓨터를 하는 시간이 8시간이 넘는데 중독인가요?

비공개 조회수 444 2018.11.10

제가 공부를 하다가도 계속 하게되네여..

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1 개 답변

김윤석

전문의

서울맑은 정신건강의학과의원

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 김윤석 입니다.

중독의 속성중 중요한 것이 두 가지 있습니다. 기대되는 효과를 얻기 위해 점차 그 양이나 시간이 늘어나는 것(내성)과 중단했을 때 신체나 정신에 심각한 영향을 주는 증상들(금단)이 반복해서 나타나는 것입니다. 일상생활에 지장을 미치는지의 여부도 중요합니다. 질문자님이 처한 상황에 저의 답변을 대입해보시면 어느정도 도움이 되실 것 같습니다.

감사합니다.

2018.11.14.

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