질문
임산부 오메가3 추천부탁드려요 뉴트리...
비공개
조회수 3,687
작성일2018.10.18
임산부 오메가3 추천부탁드려요
뉴트리코어,미나미뉴트리션 맘스비건 등등 몇가지 뜨던데 어떤게 나을까요?
뉴트리코어,미나미뉴트리션 맘스비건 등등 몇가지 뜨던데 어떤게 나을까요?
답변자님,
정보를 공유해 주세요.
9번째 답변
비공개 답변
달신
식물성으로 먹는게 좋은데 쁘띠앤, 뉴트리코어 많이 먹는것같아요
임산부 오메가3 인기순위 사이트 추천해드릴게요
판매순, 후기많은순으로 정렬되어있어서 보기 편하더라구요
인기순위랑 후기 참고하시면 도움될것같네요
2020.10.12.
-
채택
지식인 채택 답변입니다.
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
1번째 답변
오메가3인사이트
고수
본인 입력 포함 정보
안녕하세요~
저는 부정맥이 있어서 오메가3를 꾸준히 복용해오고 있는 사람입니다~
일단 제 와이프도 임신했을 때 오메가3를 제가 사다 준 적이 있어서 답변을 드릴 수 있을 것 같아요.
오메가3 성분 중 DHA는 태아, 아기의 두뇌, 망막 구성의 필수 성분이라서 꼭 섭취해주셔야 하는데요.
요즘 DHA 성분으로만 구성되어 있는 임산부 오메가3 제품이 많이 나와있어요.
일단 말씀하신 두 가지 제품만 비교해보면
뉴트리** 제품은 4캡슐 1280mg 중에서 실제 DHA 양은 704mg 로 순수한 오메가3 함량이 55% 정도입니다. (704/1280 = 0.55)
55% 라는 것은 1캡슐 중 45%는 오메가3가 아닌 다름 기름으로 채워져 있다는 말씀입니다.
어떤 기름인지는 모르죠...
임산부는 보통 하루에 500m의 DHA를 섭취하면 되거든요.
그 권장량을 넘기려면 하루에 4캡슐 드셔야 되는데요.
캡슐 크기가 어느 정도인지 모르겠지만 번거롭긴 하겠죠..??
한 번에 먹는다고 해도......양이 많은 편이죠.
미나미뉴트리션의 맘스비건은
2캡슐 690mg 중에서 DHA가 500mg 입니다. 계산해보면 72.5% 정도 나옵니다.
1캡슐당 오메가3 함량이 70% 이상이라는 이야기입니다.
되도록 70% 함량 이상의 오메가3를 먹어야
오메가3 아닌 다른 기름을 적게 섭취하실 수 있습니다.
불필요한 성분을 많이 섭취하면 건강에 무익하기 때문이죠.
아마 맘스비건이 임산부 오메가3 중에서 함량이 가장 높은 걸로 알고 있어요.
함량이 높기 때문에 캡슐 크기도 굉장히 작습니다.
하루 2알만 먹음 되고요.
제 아내도 미나미뉴트리션의 맘스비건 먹었는데요.
미나미뉴트리션은 국내에는 잘 알려져 있지 않지만
유럽 명품 오메가3 중에 하나입니다.
특히 맘스비건은 유럽에서 제조가 완료되어 들어오는 제품이기 때문에
유럽 오메가3 기준을 통과한 제품만 출고를 하는데요.
유럽 오메가3 기준이 왜 중요하냐면,
국내 오메가3 기준보다 산패도 기준 등이 엄격하고 검사하는 항목도 많습니다.
그래서 아이를 위한 거면..되도록 국내보다 유럽이나 선진국에서 제조해서
그 쪽의 오메가3 기준을 통과한 제품을 먹는 것이 건강에 유리합니다..
가격도 뉴***코어 59000원(4캡슐씩 2달치), 맘스비건 38000원(2캡슐씩 2달치..) 더 저렴합니다.
유명인이 홍보해서 가격도 비싸게 파는 제품들이 있는데....
건강을 위한거니까 무엇보다 성분을 잘 따져보고 구입하셨으면 좋겠네요.
그럼 순산하세요~^^
2018.10.22.
-
출처
나
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
2번째 답변
비공개 답변
초수
지금까지 꾸준히 지키는 방법 중 하나가 오메가3를 먹는 것이라서
이렇게 답글을 써봅니다. 혈액순환 잘되는법으로 오메가3를 먹으면
좋다고 알게 되서 먹게된 제품이 지엠팜 더알티지코큐텐오메가3였거든요.
이 제품이 rTG오메가3 형태거든요. 이게 흡수율과 생체이용률이 높아서
좋다고 해요. 자연의 분자형태와 유사하기도 하구요.
더구나 저온초임계추출법으로 만들어진 거라서 화학용매의 위험이나
오메가3의 산패위험도 막아서 좋더라구요.
더군다나 비타민D도1000 iu 들어있어서 불포화지방산이 산패되는 걸 막아주구요
따로 비타민D 챙겨드실 필요도 없더라구요
혈액순환 잘되는법으로 오메가3를 추천받았을 때도 산패가 염려되었었거든요.
이게 원료가 소형어종등 만들어진거라해서
중금속이나 해양오염 위험도는 덜하겠다 싶더기도하고.
PTP개별포장되어 있어서 들고다니기도 쉽고 식물성 캡슐이라 소화도
잘되니깐 드시기에는 좋을 거에요. 더군다나 오메가3 특유의 비린향이 없어서 너무 좋았어요~
혈액순환 잘되는법으로 꾸준히 섭취해보셔도 좋을 것 같아요~ 저는 개인적으로 효과를 많이 봤어요
2018.10.25.
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
3번째 답변
비공개 답변
고수
저는 그냥 검진병원 약국에서 상담받고 임산부용 오메가3구입해서 먹었어요~
'마**웰오메가3'라고 식물성 해조류추출 오메가3라고 해서 먹었구요
아무래도 동물성보다 중금속 축적의 우려가 없다고 해서 먹었는데
알아보시는 제품중에는 없지만 개인적으로 먹으면서 괜찮았던 제품이라
추천드려요~ 알약 작은거 원하시면 한 번 알아보셔도 좋을 것 같아요!
2018.10.31.
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
5번째 답변
classic
태양신
본인 입력 포함 정보
안녕하세요 질문자님! 임산부오메가3 추천해달라고 하셨는데요
우선 저같은경우 오메가3를 참고하고 먹을때 후기나 여러가지 부분들을 확인하고난이후에
챙겨먹고있는데요. 질문자님도 많이 찾아보신만큼 그 둘중에 하나 선택해서 드시면되실듯한데
저는 전자가 더 괜찮았었던거 같아요^^ 추가로 궁금사항 있으시면 추가질문 남겨주세요!
2020.03.06.
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
최근 공지사항이 없습니다.
