파도가 해안선에 부딪히면, 작용 반작용의 법칙에 따라 다시 돌아나옵니다. 그리고 이 되돌아오는 파도는 뒤에서 계속 해안선으로 밀려오는 파도와 부딪혀 밑으로 파고들게 되죠. 그래서 서핑보드 타는것처럼 큰 파도가 위로 솟아오를 수 있는겁니다.
그런데 사람 몸이 위아래로 길쭉하다 보니까 아무래도 수면에서 치는 파도보다는 수면 아래로 밀어내는 반사파의 영향을 좀 크게받을때가 있습니다. 그렇게 되면 질문자님이 말씀하신 것처럼 먼바다로 밀려나가는거죠. 파도가 높다고 하셨는데, 그건 파도가 센만큼 반사파도 세다는 뜻이니까요.
자유형으로 수영을 했는데도 계속 먼바다 쪽으로 간건 그냥 어느정도 해안선에서 밀려나니 영향을 받기 시작한 물살 때문입니다. 반사파나 파도 이런것의 영향을 받긴 하지만 아무래도 발이 안닿을 정도로 멀어지면 수면 아래의 물살이 인간이 저항 가능한 수준이 아니거든요. 수영을 해도 그건 수면에서 깔짝거리는 정도지 바다의 큰 물살을 극복할 정도는 아닙니다.
서핑보드를 잡고 파도와 물살에 맞춰서 해엄쳐 나오는게 맞는거죠.

이상입니다.