만성위염- 적극 취할 것


1)간식 ; 계란, 우유, 카스테라

2)단백질식품 ; 치즈 두부 메주콩(으깬것) 흰살생선, 닭(가슴살) 돼지고기(등심)
- 힘줄이 많은 것은 피하고, 부드러운 부위만 섭취

3)기타 좋은식품 ; 버터, 사과, 샐러드유

4)소화가 잘 되는 탄수화물식품 ; 주식-쌀밥, 흰죽, 국수, 토스트

만성위염- 적극 피할 것


1)단맛이 강한 식품 ; 케잌, 과자

2)위에 자극을 주는 것 ; 술, 담배, 커피, 향신료, 탄산음료

3)섬유질이 많은 채소 ; 우엉, 죽순

4)신맛이 강한 과일 ; 레몬, 밀감

5)고등어, 꽁치, 장어, 오징어, 문어, 조기류

6)질긴 고기, 소시지, 햄, 튀김

7)주식 ; 된밥, 볶음밥, 초밥


십이지장궤양과 역류성식도염

이러한 현상은 내시경 상으로는 아무 이상이 없어도 한의학에서 봤을 때는

위가 약해져서 일어나는 현상입니다.

위의 기운이 떨어졌을 때 나타나는 증상으로는

눈 밑이 붓거나 다크서클이 생기고, 입주위와 이마주변에 여드름이나 종기가

생기기도 하고, 가래가 끓고, 역류성 식도염, 다리가 전체적으로 힘이 없고,

무릎이 자주 아프거나, 전두통이 생기는 등의 문제등이 나타납니다.

일단은 저녁에는 음식을 드시지 않는게 좋구요

치료방법으로는 신음식 계통(비타민, 신과일, 밀가루, 닭, 기름기있는 음식 등)

을 자제 하셔야 합니다.

그리고 찬물도 가급적이면 안드시는게 좋습니다.

식사 전에 흑설탕물(따뜻한 물 한컵에 흑설탕 4-5숟가락)을

꾸준히 드시면 효과가 있습니다.

그리고 기침에는 생강차가 좋구요, 당근도 괜찮구요, 토마토도 괜찮으데

전체적으로 달게 해서 드시면 괜찮을 것 같습니다.

좋은음식- 기장쌀, 찹쌀, 호박, 대추, 감, 바나나, 미나리, 시금치,당근,청경채,

호박잎,수세미,양배추,쇠고기, 토끼고기, 시럽, 꿀, 흑설탕, 엿(꿩엿 옥수수강엿,

호박엿,마늘엿),연유 , 버터, 고구마, 칡뿌리, 연근, 야콘, 으름, 인삼차, 칡차,

구기자차, 식혜, 두충차, 대추차, 감초차, 아이스크림류, 국화차, 사이다 등입니다.