질문
긴장 푸는법좀 알려주세요
비공개
조회수 187
작성일2018.04.30
현 고1입니다. 평소에 모의고사는 내신에 반영되지 않으니 크게 긴장 안했어요. 3월 모의고사 수학도 80이였고 4월 대성 사설도 76으로 나쁜편은 아니였는데 이번 중간고사에 심하게 긴장해서 75점 받을걸 53점을 받아버렸어요
시험때 긴장 쉽게 푸는법을 알려주세요
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1번째 답변
탈퇴한 사용자 답변
제가 예전에 학교에서 노래부르는 뮤지컬 오디션을 봤는데 1번째이고 선배 (모르는 언니 오빠들)앞에서 해야 되서 너무 떨렸었는데 그럴뗀 옆친구한테 등/가슴팍을 쎄게 때려달라 해주세요. 그러면 조금 나아질지도..ㅎ 아니면 제 개인적으로
1. 다른 생각
2. 잘할수있다를 속으로 반복하기
3. 겁나 자빡하기 (와씨 개쉬운데? 와하하하핰 거의 1학년수준!)
도 괜찮을것 같아욬ㅋ
이상이었습니닼
1. 다른 생각
2. 잘할수있다를 속으로 반복하기
3. 겁나 자빡하기 (와씨 개쉬운데? 와하하하핰 거의 1학년수준!)
도 괜찮을것 같아욬ㅋ
이상이었습니닼
2018.04.30.
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2번째 답변
salm****
시민
본인 입력 포함 정보
1. 우황청심환을 먹는다.
2. 시험전에 심호흡을 3번 정도 한다.
3. 시험전에 3분정도 명상을 한다.
2018.04.30.
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