사람은 자기 마음, 생각도 맘대로 안 됩니다. 내 인생이지만 내 맘대로 되지 않는 것이 인생입니다. 잠, 꿈, 외모, 성격, 지능지수, 취미, 건강, 돈, 직업, 결혼, 사건 사고, 미래, 죽음도 맘대로 안됩니다. 내일 일도 모르고 5분후의 일도 잘 모르는 것이 인생입니다. 평안하고 기쁘게 행복하게 살고 싶어도 잘 되지 않습니다. 인생에서 중요한 것들은 내 맘대로 되지 않습니다. 왜냐하면 내 인생의 실제적인 주인이 내가 아니기 때문입니다.

님은 참으로 소중한 존재입니다

 님이 지금까지 살아 있는 데는 수많은 사람들의 도움이 있어서입니다. 특히 부모의 노고는 말로 표현 못할 정도입니다. 돈, 노력, 마음 씀, 인고의 세월이 있어서 님이 지금 존재하고 있는 것입니다.

 이 지구에 님과 똑같은 사람은 지금까지 없었고 앞으로도 없을 것입니다

 이 지구에는 님만이 할 수 있고 님이 꼭해야 할 일이 있습니다

 그것을 찾아 실천할 때 참으로 보람된 인생을 살게 됩니다

 먼저 님 자신을 사랑하고 지금 있는 위치를 감사하시기 바랍니다

 행복의 출발은 감사하는 마음입니다.

 사람으로 태어난 것, 대한민국에 사는 것, 볼 수 있고 들을 수 있다는 것, 빛나는 태양, 그윽한 달빛, 푸른 바다, 녹색 숲, 지저귀는 새 소리, 아름다운 꽃과 음악, 마시는 공기, 물, 맛있는 먹거리, 좋은 친구, 사랑하는 가족, 걸을 수 있는 힘 등에 감사하시기 바랍니다. 정말 감사한 마음이 생기면 어지간한 병과 문제들은 떠나갑니다.

 이렇게 자기 암시를 하면 효과가 있을 것입니다

 "나는 의지력이 강하다. 나는 절제력이 강하다. 나는 결단력이 강하다.  나는 나를 사랑한다. 나는 소중한 존재다. 나는 항상 평안하다. 나는 잠을 잘 잔다. 나는 항상 당당하다. 나는 늘 기쁘다. 나는 참으로 행복한 사람이다. 나에게는 무한한 잠재능력이 있다. 나는 집중력이 강하다. 나는 적극적이다. 나는 뭐든지 잘 할 수 있다. 나는 나 자신을 믿는다. 나는 반드시 성공한다. 나는 긍정적이다. 나는 사람들과 잘 어울린다. 나는 사람들을 이해한다. 나는 마음이 넓다. 나는 매력적이다. 나는 멋있는 사람이다. 나는 사람들을 좋아한다. 사람들도 나를 좋아한다." 거울을 보고 작은 소리로 계속하면

 말대로 될 것입니다.

    중요한 것은 님의 인생이 참으로 행복해야 된다는 것입니다