비타민D 주사 과잉섭취인지

비공개 조회수 9,581 2019.02.19

비타민D부족이 의심되서 병원가서 수치를 재봤더니, 비타민D부족이 맞더라구요.

병원에서 비타민D주사를 맞았습니다. 한 달 뒤에 다시 재보고 주사 맞아보자했는데,

살펴보니 영양제로도 많이 먹더라구요. 그래서 영양제를 복용할까 싶은데

주사랑 영양제 함께 하면 과잉섭취가 되어버리나요?

먹는 영양제는 1000iu짜리로, 닥터아돌이랑 아이허브 제품 중 고르고 있어요.

이게 원료나 후기 좋은 것 같아서 먹어보려해요.

과잉섭취되면 안좋은게 맞나요?

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1 개 답변

김동규

전문의

명지병원

안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김동규 입니다.

VitD검사를 통해 혈중 비타민D 농도를 측정할 수 있으며, 비타민D가 부족인지 또는 과잉상태인지를 확인할 수 있습니다. 일반적으로 1000IU를 매일 복용하면 혈중 비타민D 농도가 10ng/ml 정도 증가된다고 합니다. 비타민D주사는 10만~20만 단위가 있으며, 만성적인 비타민D 부족시 도움을

줄 수 있습니다.

비타민D주사를 맞을때에는 비타민D 건기식을 추가로 섭취하는 경우 비타민D 과량 복용이 일어나

독성 반응을 유발할 수 있으므로, 담당 선생님과 상의하는 것이 필요합니다.

2019.02.19.

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