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임채연
영양사
eXpert
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안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 임채연 입니다.
현재 2015년 보건복지부에서 한국인 성인의 비타민D 상한섭취량의 범위는 현재 4000IU로 정해져 있습니다.
건강검진 시 혈중 비타민D의 농도가 많이 낮을 경우, 몇몇 병원에서는 고함량 비타민D를 현재 단기간만 처방하고 있습니다. 하지만 전문가의 조언에 의해 드시는 경우가 아니라면 섭취시 주의가 필요합니다.
해외에서 수입을 하더라도 한국 식약처에서 안전성과 기능성을 인증받은 '건강기능식품' 표시가 있는 제품이 좋습니다.
국내에 정식으로 수입되지 않은 제품으로 소비자 주의가 요구됩니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
2019.11.02.
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