우유, 바나나, 아로니아, 귀리를 같이 갈아먹는게 궁합이 맞나요?

jmj8**** 조회수 7,339 2018.09.15

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1 개 답변

안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 김혜민 입니다.

음식 궁합에 대해서 문의를 주셨네요~

네. 적어주신 음식의 조합은 좋습니다.

영양면으로나 음식에 대한 효능면으로나
모두 궁합이 맞습니다.

이 밖에도 야채류나 다른 식단에서
잡곡과 다른 반찬류 등을 조합하여
식단을 잘 구성하여 섭취해주시기 바랍니다.

만족스런 답변이 되었길 바라며 다른 문의사항 있으시면
언제라도 상담문의주세요~
감사합니다^^

2018.09.17.

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