DHA기능을 적어놓은 거에요!

원래 기능이 위에 적으신거에요!

저는 맘엔맘엔오메가3를 먹고 있는데,

인터넷으로 샀거든요, 비린내도 안나고,

알맹이도 작아서 복용하고 좋네요^^

저것만봐서는 100%DHA라고 보기가 어렵네요~!

제가 먹었던 닥터맘스오메가는

총526mg중 526이 DHA라고 기재되어있었는데

그리고 혈행개선은EPA가 도와준다고 알고있어요~!

임산부용으로 따로 드시는게 제일 안전할것같아요~!

1000mg 중 500mg 가 DHA 라는 것 같아 보여요 나머지는 그럼 EPA 겠지요.

EPA는 혈행개선에 도움을 주기 때문에 성인병 예방에도 좋지만

산모님이 EPA 꾸준히 많이 드시게 되면 출산시 지혈이 안되는 사고가 생길수도 있어서

EPA 는 아주 미량만 함유되어 있는 임산부 오메가3로 드시는 것이 좋아요.

저 제품에 들어있는 DHA 500mg도 많은 양이지만 DHA와 함께 EPA도 높은것 같네요.

임산부는 하루에 적어도 300mg 의 DHA를 섭취하는 것이 좋다고 권장을 하고 있기 때문에

임산부 오메가3의 DHA함량은 보통 500mg 으로 나오더라구요.

제가 먹고 있는 것도 임산부용 오메가3인 맘앤맘앤오메가3인데 DHA 500mg, EPA는 아주 미량만

들어 있어서 고함량 DHA제품이에요~~ 임산부용 오메가3로 드시는 것을 추천합니다 !!