환공포증 치료/극복방법...부탁드려요

비공개 조회수 6,698 2015.11.29

안녕하세요 저는 중학생 여자입니다ㅜ

우선 제가 환공포증이 있다고 처음 느꼈던건...

몇개월전 아빠께서 살짝 다치셨을때 다리에 상처나셨는데

아마 밤송이에 찔리셨던가...?잘 모르겠지만 하여튼

딱쟁이?같은게생겼었는데 작은 점이 엄청 여러개 모여있는 모습이었어요

저 그거보고 순간 소름...돋으면서 온몸에 오한이 생기면서 계속 그생각만 나고...한참동안 그랬어요

그리고 오늘은 남동생 다리에 있는 상처(아버지와 거의 같은 모양)를 보고 또 같은 증상...

이거 환공포증이죠?ㅜㅜ원인이랑 치료..극복방법...부탁드려요

공부해야되는데 집중이 안되고 계속 생각나고 소름돋고 오한이 생길 정도에요ㅠㅠ부탁드립니다...

답변자님,

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1 개 답변

치료 방법 전무한걸로 압니다..
단추 공포증 이란 것도 있어요.
스티브 잡스도 가졌었다고 하는데
이러한 특수 증세들 찾아보시면 많거든요.
환 공포증 힘드시겠지만 일상생활에 지장 없으니
훌훌 털어버리시길 ^^ 별 거 아니에요.
빨리 다른 생각으로 채워넣으세요!

2015.11.30.

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