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질문 우리 애기 변비때문에 진짜 심각해요
iopjkl6223 조회수 2,272 작성일2018.02.23
안녕하세요 저는 2018년 기준으로 12살 초등여학생입니다 .

저한테 동생이 한명 있습니다 .
2017년 7월 4일에 태어났고
지금은 7개월 넘었어요 .

근데 애가 언제부터 변비가 막 걸렸는지 정확히는 모르겠는데 요즘들어 변비가 심하게 걸리네요 .

때문에 관장을 2번인가 3번을 했습니다 .
처음에 관장을 했을때는 몇주 잠잠 하다가
다시 변비가 걸려서 또 관장을 했거든요 ?

저희가 제주도 서귀포시에서 거주하고 있습니다
처음에 서귀포 중앙로터리 쪽에 있는 유소아과 라는 소아과에서 관장을 했거든요 . 그리고 애기 접종도 거기서 하고 거길 다녔는데 막 변비 계속 지속적으로 반복되서 소아과를 양승철 소아과 인가 ? 이름이 정확하게 기억이 안나는데 아무튼 소아과를 옮겼습니다 .

옮겨서 또 거기서 관장을했는데 애가 떠나갈듯이 울더라구요 . 엄마는 관장하는데 옆에서 간호사 쌤 도와주고 계시고 저는 도저히 못봐서 눈을 돌렸습니다 .

헌데 관장한지 불과 이틀만에 또 변비가 걸리네요 .
관장도 많이 하면 좋지 않다고 들었는데
변비 걸릴 때 마다 계속 관장 할 수도 없고
또 관장하면 애는 더 스트레스받고 고생하고요 ..
진짜 어떻게해야할지를 전혀 모르겠어요 ..

식습관 대충 설명하자면
재울 때 분유 먹이고
자고 나서 배고프니까 분유 먹이고
이유식은 아침에 한 번 저녁에 한 번 먹는데 점심에 먹는지 안먹는지는 모르겟고요 .
음 .. 변비때문에 사과도 몇번 먹여보고 물이랑 요플레도 하루에 한번은 꼭 먹여요 . 참고로 물은 밥먹을 때 같이 먹여요 .

애가 너무 고생하길래 .. 이렇게 올려봅니다 .
식습관을 바꿔야하나요 ? 아니면 장에 문제가 있는건가요 ? 변비걸리면 방법이 관장 밖에 없나요 .. ㅠㅠ

제발 자세하고 구체적인 설명 부탁드려요 ..
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1 개 답변
1번째 답변
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락Kㅡ1장관피부유산균
태양신 열심답변자
#여러분의 #장과피부를 #지켜드립니다 피부과 7위, 소화기내과 51위, 피부관리 50위 분야에서 활동
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동생을 생각하는  마음이 너무 예쁘네요.
질문도 너무나도 자세하게 해주신것으로보나 정말  똑똑한친구로 여겨 집니다.
잘 읽어 보시고 우리 동생 건강하고 지혜롭게 클수 있도록  참고 하시기 바랍니다.

대부분 변비는 과로나 스트레스가 주 원인으로 우리몸은 세균숲 즉 영어로 바이옴이라고 합니다. 그 만큼 예민하여 유해균이 많아지면서 반응 한다고  보시면 됩니다.즉 내가 피곤하면 내 몸의 균들도 스트래스를 받게 되어 장내 유해균이 증가하기때문입니다.그러다보니 현대를  살아가는 우리는 누구나 장 트러블과 전쟁을 하고 있다고 해도 과언이 아닐 것입니다.


근본적으로 장내가 좋은 유익균으로 정상세균총을  이루어 자연스런 변의를 느끼면서

노란 황금색변으로 하루 한번 쾌변을 보아야 건강하다고 하겠습니다. 

그래서 옛말에도 잘먹고 잘자고 잘싸야 건강하다고 하였습니다,

즉 장건강이 건강의 척도인것입니다.


그러면서 체질적으로 장내 유익균 증식이 어려운데다  장내가 예민하여 유해균으로 인한 트러블이 주원인으로 장내를 하루 먹은 식사량과 수분, 체온 이 잘 맞으면 유익균의 증가로 정상세균총을 이루게 하여  쾌변으로 이루어지게 하여야 합니다.


정신적으로 예민하여 시작된 변비가 만성변비로 고질적인것으로  진행되면 힘들수 있으며 불규칙한 배변활동은 모든 질병의 원인이 될수 있으니 좋은 유익균으로 반드시 케어 하시기 바랍니다.
장내가 좋은 유익균으로 정상세균총을 이루면 시원한 쾌변으로 이루어지게 하시기 바랍니다.   

물에  데치거나 찐음식 된장국 등 발효 음식이 좋으며 기름진음식이나 삼겹살 돼지고기  닭고기 .오리고기 등은 피해주시는 것이 좋습니다,

약을 드시다 보면 나도 모르게 약에 의존도가 높아지면서 고질적이면서 만성변비로 내 생활을 저해 하게 됩니다,대부분의 기능식품이나 의약품은 설사를 멎게 하기 위해 변비를 유발시키거나 변비를 해결하기 위해 설사제를 투여한다거나 등이 대부분입니다.

처방으로 인한 양약은  장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서  장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키게 됩니다.  


대장내에음식물찌꺼끼들이 오래 머무르다 보니 지속적으로 수분의 흡수에 의해서  변이  마르게 되면서 변비를 유발하면서 유해게스가 발생하게 됩니다.


장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과 흡수력 , 숙면 , 수분량, 정신적 스트레스등에서 수시고 달라집니다.


유해균에 의한 개스생성은 건강에 해롭습니다. 유익균에 의한 개스생성은 이산화탄소나, 알콜성분 등 이겠으나  유해균에 것은 암모니아계통의 개스입나다.  

개스로인해위가부풀어오르는현상, 배변시설사가생기는현상, 변비 현상 이런현상은 유해균이장내에 많을 나타나는 현상으로 보여집니다

장내 꼭 필요한 유산균도 꼼꼼히 따져 보시고 신중하게 결정하시기 바랍니다, 
균주중에서도 얼마나 건강한지  완벽한 코팅으로 장내 까지 얼마나 살아갈수 있는 지와  어떤 성분 (식물성)인지 가  중요 합니다,그 중요한 유산균의 탁월한 효과는 아래 네임카드를 보시면 됩니다.

























(근본적으로 장내 환경을 좋은 유익균으로 케어하여 시원한 쾌변과 함께 피부는 덤으로 좋아지는 실제 모습입니다.)

지혜로운 사람은 기회가 왔을 때  결코 그 기회를 놓치지 않기에 반드시 치유의 기쁨을 누리고 계시는 모습 입니다.

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감사합니다.

2018.02.24.

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