질문
다이어트중인데 마카오에가게됐어요
Lia
조회수 169
작성일2019.01.20
다이어트중인데 마카오에 가게됐어요
가서 안먹을순 없고..ㅠㅠ 그나마 살 덜찌게할순 없을까요??
+칼로리 소모 높은 운동도 알려주세요
(다녀와서 운동하세요 같은거 안돼요)
가서 안먹을순 없고..ㅠㅠ 그나마 살 덜찌게할순 없을까요??
+칼로리 소모 높은 운동도 알려주세요
(다녀와서 운동하세요 같은거 안돼요)
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1번째 답변
아침일찍부터 저녁까지 돌아다니세요
하루 종일 걸어만 다니셔도 먹는거 대비 살안쪄요
저도 놀러 가서 미친듯이 돌아다녀서 오히려 살 빠져서 왓어요
그리고 숙소 가서는 스쿼시나 요가같은걸로 근육 풀어주니까 좋더라구요
가서 다양한걸 드시되 많이는 드시지마세요 조금씩 다양하게 드시는게 좋죠
도움되시길 바랍니다
하루 종일 걸어만 다니셔도 먹는거 대비 살안쪄요
저도 놀러 가서 미친듯이 돌아다녀서 오히려 살 빠져서 왓어요
그리고 숙소 가서는 스쿼시나 요가같은걸로 근육 풀어주니까 좋더라구요
가서 다양한걸 드시되 많이는 드시지마세요 조금씩 다양하게 드시는게 좋죠
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2019.01.20.
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