계단을 올라가면 무릎이 아픈데 생로병사에서 저분자 콜라겐 펩타이드를 먹으면 좋다고 하는데 알려주세요 (62세)

비공개 조회수 7,303 2019.04.03

계단을 올라가면 무릎이 아픈데
생로병사에서 저분자 콜라겐
펩타이드를 먹으면 좋다고
하는데 알려주세요 (62세)

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1 개 답변

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 이상욱 입니다.

먹는 콜라겐이 피부나 연골의 구성 성분이지만

이중 연골에 축적되어 좋아진다는 연구가 있습니다

특히 콜라겐의 경우 분자구조가 작을 수록

흡수가 잘된다고 알려져 있어

저분자 콜라겐을 먹을 수록 효과가 있다고 알려져 있습니다.

먹는 콜라겐의 경우 대부분 식품으로 나와있어

이는 알아보시면 됩니다

그러나 무릅이 아픈 것이 벌써 관절염의 진행이 된 것은 아닌지

반드시 먼저 정형외과 등에서 진료를 통해

확인해 보시고 이를 통해

먹는 건강 기능 식품만으로 충분한 상태인지

관절염 등의 치료가 필요한 상태인지는 파악해 보시기 바랍니다

감사합니다.

2019.04.08.

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