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수호신
평소 짬뽕의 칼로리가 굉장히 높다는 이야기는 많이 들으셨죠. 일반 그냥 짬뽕은 한그릇 1인분에 788kcal
허나 짬뽕 베이스를 좀줄이고 시원한 해물맛도 느낄수있는 해물 짬뽕의 칼로리는 절반도 않되는 287kcal 입니다. 허나 이도 낮은 편은 아니죠. 일반짬뽕에 비해서 적다는것이죠. 여기에 염분도 염려스럽지만 이런게 따진다면 편히 드실게 없죠 굴짬뽕이나 냉짬뽕은 이보다 낮기도 비슷하기도 합니다. 그래도 아주 가끔은 먹고싶은것 맘껏드시고 열심히 활동하는것이 무조건 참는 스트레스보다는 더 좋을거란 생각입니다!
허나 짬뽕 베이스를 좀줄이고 시원한 해물맛도 느낄수있는 해물 짬뽕의 칼로리는 절반도 않되는 287kcal 입니다. 허나 이도 낮은 편은 아니죠. 일반짬뽕에 비해서 적다는것이죠. 여기에 염분도 염려스럽지만 이런게 따진다면 편히 드실게 없죠 굴짬뽕이나 냉짬뽕은 이보다 낮기도 비슷하기도 합니다. 그래도 아주 가끔은 먹고싶은것 맘껏드시고 열심히 활동하는것이 무조건 참는 스트레스보다는 더 좋을거란 생각입니다!
2017.06.22.
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