질문
영양소 계산좀요 내공(100)드린당께
정보가 없는 사용자
조회수 361
작성일2011.05.15
목요일
저녁
피자 3조각 치킨 3조각
금요일
아침
밥 한공기 시래기 된장국
점심
비빔밥 한그릇
저녁
밥 한공기 구운돔1마리 멸치볶음100g
토요일
아침
삼각김밥 2개
점심
컵라면 2개
저녁
볶음밥 1그릇
일요일
아침
볶음밥 1그릇
점심
라면 1그릇
저녁
밥 한공기 시금치20g정도? 계란후라이 1개 참치 1캔
4일분을 기가 숙제로 해가야 하는데
탄수화물, 지방 뭐 비타민 아휴;;
이걸 언제 계산함 ㅋㅋㅋ
내공도 빵빵한데
하지않겟는가?
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1번째 답변
aksr****
시민
본인 입력 포함 정보
목요일
피자 3조각 750kcal
치킨 3조각 540kcal
금요일
아침
밥 한공기 300kcal
점심
비빔밥 590kcal
저녁 밥 한공기 300kcal
구운돔 1마리 170kcal
멸치 볶음 (100g)200kcal
토요일
아침
삼각김밥 (2개)320kcal
점심
컵라면 (2개)850kcal
저녁
볶음밥 720kcal
일요일
아침
볶음밥 720kcal
점심
라면 1그릇 500kcal
저녁
밥 한공기 300kcal
시금치 (20g)15kcal
계란후라이 250kcal
참치캔 345kcal
아 질문 잘못이해함 ㅈㅅ ㅋㅋㅋ
2011.05.18.
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