안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 외과 상담의 이규진입니다.

심한 변비는 반드시 설사를 동반하게 됩니다.

자극성 변비약을 복용하면 설사를 많이 할 수 있습니다.

하루 두번 40-42도의 물에 3-5분간 좌욕을 해 주시고 치질 연고를 발라 주세요.

그리고 변비의 치료는 근본적인 대장, 항문질환이 있는 경우 이의 치료, 규칙적인 식생활,

고 섬유식의 섭취, 비 자극성 하제(변비약)의 복용 등 본인의 노력이 필요합니다.

구체적인 음식으로는 미역, 김, 다시마, 고구마, 감자, 토란 등이 있습니다.

물론  물을 많이 드시는 것은 좋습니다.

하제로는 실리움이 함유된 것이 비자극성이며 장복하여도 문제가 없습니다.

다른 자극성 하제는 장복시 장의 기능을 더욱 저하시키게 됩니다.

아침, 저녁 규칙적인 운동 역시 많은 도움이 됩니다.

그리고 항문에 통증이 오면 따뜻한 물에 좌욕을 해 주세요.

그리고 이런 조처에도 변비가 지속되면 내시경 검사를 해 보아야 합니다.

감사합니다.