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| 모유유산균에 대한 관심이 높아지고 있다./사진=채널A '닥터지바고' 방송화면 캡처 |
모유유산균이 다이어트에 효과가 있다고 드러나 많은 관심을 받고 있다.
지난 5월 13일 방송된 채널A 시사/교양 프로그램 '닥터지바고'에서는 모유유산균이 소개됐다.
이날 방송에서 25kg 감량에 성공한 김혜정 씨는 모유유산균을 먹는다고 밝혔다.
이에 대해 이기호 가정의학과 전문의는 "배 속에 있는 아기는 무균 상태다. 무균 상태의 아기가 엄마의 산도를 빠져나올 때 좋은 미생물에 노출된다. 우리가 이것을 미생물 샤워라고 하는데 결정적으로 모유 속에 좋은 균들이 많이 들어있다. 단 제왕 절개로 태어났거나 분유를 먹고 자란 아이들이 좋은 미생물의 수가 적다"라고 설명했다.
이어 박경숙 장안대 식품영양과 교수는 "음식 섭취 시 소장에서 탄수화물을 단당류로 전환시킨다. 다만 모유 유산균은 단당류 성분을 다당류로 전환해 몸 밖으로 배출하는 데 도움을 주기 때문에 체중 감량에 효과가 높다"고 덧붙였다.
또한 식품의약품안전처에서도 모유유산균이 체지방 감소에 도움을 주는 유산균으로 인정돼 눈길을 끌었다.
