임신중독증으로 100키로정도로 몸이 불어났었어요

지금은 60키로대로 돌아왔지만 50키로대로 뺄려고 합니다

하지만 다이어트는 둘째치고 늘어난 뱃가죽을 보면 한숨만 나와요

수술을 해야 할까요 아님 운동으로 해결이 될까요

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우리나라에서 주로 섭취하는 음식은

탄수화물이 70% 가 넘는다고 합니다

탄수화물은 에너지로 변환되고 남는 탄수화물은 지방으로 변환이 된다고 하는데요 이때에 지방으로 변환되는 과정을 커트해주는 제품들이 많이 나오고 있죠

그중에 연예인들이 많이 먹는 다이어트 보조제 중에 식전양심이라는 제품이 있는데 이름도 웃기죠 식전양심 ㅋㅋ

이 제품 한번 검색해보시고 후기 확인해보세요~

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제 답변이 도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다~

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안녕하세요. 답변 드립니다.

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복부성형술과 복부 지방흡입을 받으시는것을 고려해보세요.

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- 나이가 들거나, 임신,출산 등으로 복부가 처지고 늘어지게 됩니다

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복부의 피부도 늘어나지만, 복부의 근육(복직근, 복사근 등)도 같이 힘없이 늘어지는 경우가 많습니다.

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이런경우 늘어난 피부를 절개해내고, 늘어진 근육을 탄탄하게 복부 정중앙부위에 조여줌으로써

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힘있고 젊은 복부를 만드는것입니다

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단점은 복부 아래쪽으로 팬티라인따라 흉터가 생길수있습니다.

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채택 꼭 부탁 드립니다.

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안녕하세요. 질문자님 답변드립니다. 참고해 보세요.

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임신중독증 예방 및 조기검진

예방

임신중독증은 임신 중에 태아 사망과 산모의 사망을 야기하는 치명적인 질환이지만 아직까지도 정확한 원인이 밝혀지지 않았고 특히 임신 초기에 예측하는 방법은 아직 가지 확립되지 않았습니다. 더욱더 안타까운 일은 일반적인 임산부에서 임신중독증의 예방이 아직 가지 확립된 것은 없다는 것입니다.

다만 많은 전문가들은 임신 전에 적절한 체중을 유지하고 임신 중에는 과다한 체중을 늘리는 것을 피할 것을 권고합니다. 임신 중독증의 고위험군에서는 임신 중반기에 복용하는 아스피린이 도움이 된다고 알려져 있지만 모든 전문가들이 동의하는 것은 아닙니다.

결론적으로 임신중독증의 저 위험군에서 예방을 위한 방법은 임신 전, 임신 중에 적절한 운동을 통한 체중조절이 매우 중요하며 고위험군에게는 아스피린이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 더욱 중요한 것은 임신 전에 고위험 질환이 발견된 경우 임신 전에 산부인과 전문의와 충분히 상담 후 치료하고 계획임신을 하는 것입니다.

조기검진

임신 초기에 조기 검진을 통해서 임신 중독증을 예측하는 여라 가지 방안이 시도되고 있습니다. 하지만 임상적으로 확실하게 예측하는 방법이 확립되지 않았습니다. 다행히 임산부들은 출산 전까지 주기적으로 병원을 방문하게끔 권고받고 있습니다.

임신 28주 이전에는 4주마다 28-36주까지는 2주마다, 36주 이후부터는 매주 산전 진찰을 위해 병원을 방문하는데 이때 혈압 및 딥이 스틱을 이용한 단백뇨 측정을 하여 이상 유무를 확인하는 것이 매우 유용합니다. 아울러 본인이 임신 중독증의 고위험군을 가지고 있다면 반드시 산부인과 전문의와 상의 후 산전 진찰 주기를 단축하는 것도 매우 중요합니다.

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체중감량을 위해서는 적절한 식이조절 및 가볍게 산책 등의 운동을 해주시면 됩니다.

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