임신중독증예방 마그네슘 섭취관련

비공개 조회수 2,373 2019.05.02

둘째임신 초기이며

첫째때 임신중독증으로 출산했어요.

의사선생님이 마그네슘이 임신중독증 예방하는데 도움을 줄거라며 먹으라고해서

먹고있는데 지금 복용하고 있는것과 새로 구입할 마그네슘의 성분 비교좀 해주세요.

어떤게 더 도움이 될런지요? 도움이 되는건 맞나요?ㅠㅠ

간절히 답변 부탁드립니다!!!!

1. 현재 복용중인 마그네슘(식품으로만 구성되어 있어 선택했어요)

2. 구매고려중인 마그네슘

답변자님,

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1 개 답변

저런 것 말고

"캡슐"에 첨가제 안들어간 것으로 "구연산 마그네슘" 형태나

아미노산 킬레이션 된 것으로 구해 드세요

첫번째 것은 식품에서 뽑아낸 것인데 너무 함량이 낮고 (17%면 약 50 mg 수준)

두번째 것은 하이드록시메틸셀룰로우스등이 소화를 잘 안되게 하고 위와 장에 부담 줍니다.

2019.05.03.

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