질문
프리카 효능 궁금해요!
agaf****
조회수 3,855
작성일2017.03.22
다이어트에 좋은 곡물 알아보다가
프리카가 도움이된다는걸 알게 됐는데요~
프리카의 무엇때문에 다이어트에 도움이
되는건가요? 그리고 프리카 구입할려면
어떻게 해야하죠? 파는곳좀 알려주세요!
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프리카의 무엇때문에 다이어트에 도움이
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1번째 답변
이집트 태양신의 선물이라 불리는 프리카
프리카는 완전히 익지 않은 초록의 곡물 상태에서 구운 곡물을 불에 구워 비빈 것으로 고대인들이 자연에서 초록의 영양을 섭취를 했다고해요.
높은 함량의 식이섬유를 비롯한 엽록소 및 각종 영양성분 때문에 고대부터 현대까지 건강한 식단으로 사랑받는 프리카입니다.
프리카는 이집트 어원으로 '비비다의 뜻으로 듀럼밀이라고도 해요.
우리나라 보리와 비슷하고 맛도 보리밥과 비슷하고 쫄깃해서 식감이 좋다고 합니다.
프리카는 완전히 익지 않은 초록의 곡물 상태에서 구운 곡물을 불에 구워 비빈 것으로 고대인들이 자연에서 초록의 영양을 섭취를 했다고해요.
높은 함량의 식이섬유를 비롯한 엽록소 및 각종 영양성분 때문에 고대부터 현대까지 건강한 식단으로 사랑받는 프리카입니다.
프리카는 이집트 어원으로 '비비다의 뜻으로 듀럼밀이라고도 해요.
우리나라 보리와 비슷하고 맛도 보리밥과 비슷하고 쫄깃해서 식감이 좋다고 합니다.
프리카 효능
눈 건강, 변비해결, 몸내 혈당 조절, 미네랄 함량이 풍부
프리카 부작용
프리카는 성질이 차고 소화율이 낮아 몸이 차거나 설사는 자주하고 체중이 적게 나가는 사람은 가급적 피하는게 좋다고 합니다.
프리카는 성질이 차고 소화율이 낮아 몸이 차거나 설사는 자주하고 체중이 적게 나가는 사람은 가급적 피하는게 좋다고 합니다.
인터넷에 프리카 검색하시면 쇼핑카테고리에 구매할 수 있는 사이트 나옵니다~^^
2017.03.22.
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